wyposarzenie siłowni

14.09.2017 00:30:07

Hejo! Myślę o tym, żeby sobie kupić do treningu worek bokserski. Oczywiście jestem zupełnym amatorem, po prostu trochę chcę sobie ćwiczenia na swojej domowej siłowni urozmaicić, a taki worek będzie fajnym pomysłem, żeby się wyładować po ciężkim dniu :)) Jakiej firmy worki polecacie?

Autor: tigra32

Ilość postów na forum: 5

14.09.2017 13:15:09

Na siłowni najczęściej ostatni nogi robię. Przez wiele lat zaniedbywałem ten trening i teraz w końcu się przemogłem, żeby trochę pomachać z ciężarkami nogami właśnie. Wiadomo jak to jest – każdy chce mieć fajna klatę, bica, barki czy plecy a o nogach się nie myśli za bardzo.

Autor: Ralphy

Ilość postów na forum: 10

15.09.2017 23:12:25

Ostatnio chodzi mi po głowie worek bokserski, można sobie fajnie potrenować z czymś takim i wcale nie mówię że jakoś profesjonalnie boks trenuję, bo się na tym nie znam ale na pewno byłoby się przy czym wyżyć i wymęczyć ;)

Autor: zenek15

Ilość postów na forum: 17

16.09.2017 08:54:00

Najważniejszą partą ciała jest według mnie brzuch, to jest coś takiego jak silnik w samochodzie, trzyma całą sylwetkę, takie swoisty napęd i warto właśnie te mięśnie szczególnie ćwiczyć imo.

Autor: prymusek

Ilość postów na forum: 19

17.09.2017 16:44:08

Solidne sprzęty do siłowni produkuje K – Sport ze strony k-sport.com.pl. Nie wiem czy ktoś kojarzy tę markę? Ja dopiero niedawno ich odkryłem i jestem pozytywnie z drążków zadowolony.

Autor: wiesław11

Ilość postów na forum: 14

19.09.2017 06:42:07

Dla mnie najważniejsze przy sprzęcie na siłowni jest to, żeby była możliwość regulacji, wiadomo każdy jest inny, ma inną sylwetkę, inną wagę itp. więc tutaj jak największa możliwość dopasowania ławeczki czy innego sprzętu jest super ważna.

Autor: mnichu66

Ilość postów na forum: 21

20.09.2017 09:26:58

Dobre mam układy z marką K Sport, robią głównie ławeczki, stojaki i drążki. Większość siłowni mam wyposażoną ich sprzętem i zdaje egzamin – solidny, wygodny, bardzo funkcjonalny.

Autor: Damiano

Ilość postów na forum: 14

22.09.2017 13:15:35

Hmm, nie wiem gdzie takie sprzęty można w sensownej jakości dostać i jednocześnie żeby to w miarę tanio było. Są niby te duże markety sportowe, ale nie wiem jak tam z jakością sprawa wygląda, bo ceny mają często dość fajne.

Autor: Babeczka

Ilość postów na forum: 15

16.03.2021 23:17:47

Sprzęt jest ważny ale jeszcze ważniejsze jest dobre towarzystwo podczas ćwiczeń, ja to sam nie za bardzo lubię machać ciężarami, zresztą też do asekuracji często gęsto ktoś jest potrzebny żeby wypadku nie było nieszczęśliwego.

Autor: warter88

Ilość postów na forum: 9

17.03.2021 10:45:48

Ciekaw jestem jak wygląda siłownia takiego Pudzianowskiego. On to musi mieć osobny garaż na same obciążniki, talerze i tak dalej :P

Autor: muzyczny55

Ilość postów na forum: 13

Ostatnio dodane posty

Niestety jeszcze niewiele centrów medycznych w kraju zajmuje się rehabilitacją po wypadkach i ciężkich urazach lub operacjach. Trzeba szukać prywatnie.

Im bardziej interdyscyplinarny zespół medyczny, tym większa szansa na doprowadzenie pacjenta do formy.

W publicznych placówkach medycznych już praktycznie nikt normalny pomocy nie szuka, bo to mało efektywna metoda, jeżeli chcesz szybciej dojść do zdrowia.

Partnerzy: Partner.

Czas na nowy biznes